Durante il corso della vita ci troviamo ad affrontare ogni giorno numerose sfide, in alcuni periodi però il carico emotivo e gli impegni possono superare di gran lunga la nostra capacità di gestirli.
Ecco che il nostro corpo inizia ad inviarci dei segnali di disagio per informarci che “qualcosa non va” ed è necessario un cambiamento.
Insieme possiamo comprendere i motivi e i meccanismi del disagio, cercheremo una soluzione, promuovendo strategie più funzionali, utili a raggiungere i tuoi obiettivi e uno stato di benessere e salute personale.